一是正確認識孩子害羞，理解孩子。家長要理解、體諒孩子害羞的心情，避免當別人面命令他做他不愿意或不會做的事，甚至責備他，使他更覺得緊張。

二是教給孩子交往方法，讓孩子有準備地與陌生人接觸。如，在路上，可讓他知道他將去哪里，讓他知道或回想一下那里的大人或小朋友的名字，可能玩的游戲，到那兒后怎能樣與別人打招呼。但要注意孩子的反應，有時過分準備，反而會加重孩子的焦慮。

三是鼓勵孩子多開口說話。一開始，他不好意思說的話，您就先說一遍，讓孩子學著再說一遍，不管孩子說得好不好，聲音夠不夠大，您都應該鼓勵他。在鼓勵孩子開口說話的同時，您也可以教他正確使用禮貌用語，這樣，別人會更喜歡您的孩子。對孩子來說，也增加了開口說話的自信心。

四是要多鼓勵孩子，注意培養(yǎng)孩子的自理能力。批評害羞的孩子時，您就要注意措辭。盡量以鼓勵為主，不要在言語上無意中傷害了孩子的自尊心。平時，不要在別人面前給孩子戴上“這孩子就是害羞”之類的“帽子”，這種定性的話只會起到負面的強化作用。孩子到了2歲以后，可以開始培養(yǎng)他的自理能力，自己睡覺，到自己上廁所，自己刷牙洗臉，自己穿衣服，自己吃飯，自己收拾玩具等。自理能力強的孩子比那些“父母包辦”的孩子更活躍，更愿意接觸陌生的人和事。

五是鼓勵孩子多玩“勇敢者”游戲，給孩子鍛煉的機會。鼓勵孩子多在戶外和小伙伴們一起玩游戲。嘗試玩沙子、抓蟲子、拍皮球等“臟臟”的游戲，在臺階上跳上跳下、相互追逐、搶皮球等“危險”的游戲，是幫孩子練膽量的好辦法。家長可以多帶孩子去參與課外活動和適合孩子參加的社會活動，并且鼓勵他積極發(fā)言。全家外出時，可以讓孩子問路、購物；在家里，可以讓孩子接電話等，鍛煉孩子與他人打交道的能力。